孕晚期便秘可以造成腹压的增加，可能会诱发子宫收缩，造成流产、早产、胎儿宫内生长受限等风险。如果便秘，建议除了多吃富含纤维素多的新鲜蔬菜和水果外，还要进行每日适当的运动；同时少吃辛辣刺激性的食物。可以多吃一些猕猴桃、香蕉等水果，或者可以使用蜂蜜水来调理。便秘严重时可以使用开塞露。