适合长时间饮用的养胃茶，多见有大麦茶、花茶、普洱茶、红茶等，可起到养胃的作用。胃肠道蠕动慢，胃不好会造成消化系统症状，如恶心、呕吐、反酸、打嗝、早饱、消化不良等表现，主要考虑的是胃功能有问题，治疗胃不好的患者，也要注意饮食，饮食能吃清淡、易消化的食物，可以起到滋补胃的作用。此外，喜欢喝茶的人能喝大麦茶等，因为大麦茶含有丰富的营养成分，包括蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素、膳食纤维，能促进胃肠蠕动，健脾养胃。