一个人大便次数正常一日两次或一次都是正常范围，有人2-3天一次也是正常范围，如果大便成形，是软便，不要焦虑，不要把它看作是病。若是长时间的如此，这个可能就跟一个人的遗传因素，跟一个人的饮食、食材内容不同而会有变化，因此每个人的大便会有很大的差异。有人大便不成形，一天2-3次，不伴随其他的不适，大便化验都正常，这个放心，就是属于一个正常的个体。一个人一个样，没有绝对的标准。