孕妇空腹血糖5*3要看是什么时期的，若是在怀孕早期这种情况就属于正常的情况，一般不是太严重的。但是如果到了24周以后空腹血糖超过5*3，这种情况就属于比较严重的了。因为孕妇空腹血糖是不可以超过5*1的，超过5*1就属于妊娠期糖尿病。比较严重时可以经过口服降糖药物治疗，平时也要控制饮食，尽量要多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃油腻的食物以及含糖量高的食物。尽量可以多吃一些粗纤维的食物，能吃点小米水饭或者是高粱米水饭以及吃点黄瓜，苦瓜，苹果，火龙果等都具有降低血糖的作用。要随时做孕检，监测孩子的情况。