午睡后表现出有头晕的情况，主要考虑可能是睡眠时间太短 没有得到良好的休息，身体比较疲劳造成表现出的情况。另一方面也考虑病人本身有颈部方面的疾病，例如有椎间盘突出，颈椎骨质增生，或者有椎管狭窄等异常情况，也考虑可能是本身有高血压，或者是有脑动脉硬化的原因。建议主要是保证良好的休息，尽量减少活动量，应用一些缓解头晕的药物进行对症治疗，必要的时候也需要进行相应的检查。例如头部、颈部方面的检测，明确病因后进行合理的治疗。