首先高血压病和冠心病都属于慢性病，如果病人能够有效的经过药物或者是经过饮食作息有效控制，一般不会影响到病人的寿命，因此建议病人首先要放松心情，放平心态，不要有太紧张的情况，而针对于病人的高血压病建议需要保证充足的睡眠，尽量减少长时间熬夜，劳累或者是情绪激动，精神紧张的情况。可以口服降压的药物，如硝苯地平，或者是卡托普利，以及缬沙坦等来控制病人的血压。而针对于冠心病，是需要病人长时间的口服抗血小板聚集，抗凝类的药物来治疗。如果病人有明显的胸闷，心悸的情况，需要及时去医院来进一步的诊断，及时应用一些扩张冠脉血管，改善冠脉供血的药物来积极治疗。