对于刚出生的宝宝来说经常晒太阳是非常有必要的。因为宝宝出生3~7天左右的时间一般会表现出生理性黄疸，如果每天坚持给宝宝晒太阳的话，可以有效的缓解黄疸的数值和症状。正常选择在早晨10点左右的时间给宝宝晒太阳，因为这个时期紫外线的照射不是特别的强烈，也不至于对宝宝的皮肤导致伤害，同时在晒太阳的时候一定要注意保护宝宝的眼睛防止受到太阳的直射，因为这个时期宝宝的眼睛发育也不是特别完善，如果不小心被太阳光照射到的话，可能会对他的眼睛发育导致一定的影响。