俗话说胃病三分靠治疗，七分靠保养。所以，对于胃不好的病人来说，饮食调理非常重要。平时要尽量多吃些容易消化，容易吸收的食物，主要的食物有各种新鲜的蔬菜水果，如西红柿，芹菜，韭菜，小白菜，丝瓜，南瓜，黄瓜，番茄等。要多吃豆类食物，多喝牛奶，酸奶，多吃鸡蛋，鱼，瘦肉。此外，可以多吃香菇，猪肚，胡椒，淮山，板栗等。胃不好的病人最好要少吃辛辣刺激食物，要少吃油炸，煎炸以及太咸的食物。