月经刚刚干净1到2天，尽量不要这么着急同房。因为这个时候宫颈还没有完全闭合，子宫内膜的创面还没有完全修复，这个时候同房会增加阴道感染的几率，也容易增加子宫内膜炎症的发生的几率。此外，有一些人因为子宫位置的关系，比如子宫过于前倾前屈或者是后倾后屈容易造成一部分经血积在子宫里面，长期会排不出来。如果过早的同房又容易刺激这些血液排出来，增加感染的几率。当然，每个人的身体情况不一样，具体月经干净后什么时候来同房要根据每个人的体质来判断。一般来说月经过后三天同房比较合适。此外，经期的卫生一定要注意，做适当的体育运动，提高免疫力是可以的。但是不能过于劳累，饮食上以清淡为主，不要使用过于油腻，难以消化的食物，防止经期的腹胀腹痛。