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9岁孩子补钙补多久

九岁孩子如果缺钙严重,建议可以使用钙片,补钙的时间在三个月左右就可以。平时还可以从食物中获取钙物质也是非常适合的,随着宝宝的成长以及发育所需要的营养也会很多,这段时间可以让孩子吃排骨汤,鸡汤,非常适合它能够补充人体的钙物质,有助于孩子的骨骼发育。平时也可以让孩子多晒太阳,能够促进钙的吸收。如果缺钙严重,很可能会导致孩子身高矮小以及腿部抽筋,还有身体抽搐的情况。

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