临床中造成脚骨拐突出的原因很多，最为多见的考虑是下面的情况造成的：一、局部存在有骨质增生、退行性变造成的；二、患者存在有拇外翻也会造成脚骨拐表现出突出的。往往除了突出以外，还会伴有有疼痛症状。平时需要穿宽松的鞋，防止穿高跟鞋，减少对局部的刺激。坚持每天局部积极地进行烫洗一下，外用活血化瘀的膏药来改善患者疼痛症状。