乳腺纤维瘤的病人来说，现阶段最有效的也是疗效最为确切的方式是进行手术治疗，经过手术治疗的方法来切除乳腺的纤维瘤和周围的包膜以及一些周围其他的病变的组织，达到治疗的目的。并且在手术以后，对于切除的组织进行相应的病理的检查。在日常生活中，我们可以经过改善自己的生活习惯以及控制一些特殊的饮食来达到预防的目的。生活习惯上改善包括戒除烟酒以及减少熬夜和一些相关的保持相应的睡眠等等方式，来保持我们机体的免疫能力和调节我们的机体的内分泌的功能。在饮食上应当要注意减少一些大量油脂的食物的摄入和防止一些雌激素的药物的使用，都可以有效的预防纤维腺瘤的发生。