吃东西就打嗝和饮食、胃炎、胃动力不足等因素有关。生活中很多人会遇到吃完饭后、吃东西时表现出打嗝的表现，主要考虑和饮食的习惯有关。不良饮食习惯、饮食上摄入较凉的食物，会对膈肌造成刺激，因此造成膈肌痉挛，因此稍微吃食物就容易表现出打嗝的表现，经过喝热水就可使症状逐渐缓解。如身体存在胃炎或胃溃疡等慢性疾病，食物摄入后胃部难以消化和吸收，还会对胃壁造成刺激，造成胃酸增多或胃部胀气等情况，也会造成人体表现出打嗝的症状。饮食不当或生活习惯、经常吃刺激、坚硬食物，造成胃动力不足，造成消化不良。食物在胃内堆积，反复发酵产生较多气体，也会表现出打嗝。