踝关节是人体重要的承重关节。它的主要功能是稳定负重和灵活运动。踝关节的骨性结构以及韧带、关节囊的牢固附着保证了踝关节的负重稳定性。胫骨的内踝及下端关节面，腓骨的外踝突起和距骨滑车构成屈戍关节，保证距骨在踝穴内稳定屈伸。踝关节前后支持带和骨形成的骨纤维管能够使踝关节屈伸的肌腱、神经等能各行其道，互不干扰，保证了踝关节以及足趾的灵活运动。因此踝关节的稳定性和灵活性至关重要。外伤以后一定要注意休息制动，防止韧带损伤没有及时修复而影响以后的稳定性，留下后遗症。