来例假不能够刮痧。刮痧是民间一种很很好的保健的方法，有很好的清热去火的一些作用，但是不适宜在月经期进行。因为刮痧活血化瘀，疏通经络的作用，若是月经期在腰骶部进行刮痧，有可能会造成月经量增多以及经期延长。此外在刮痧的时候，身体毕竟还是会产生一些刮痧部位的创面，而经期抵抗能力差，可能造成创面部位的感染或者受凉等等。因此建议刮痧尽量避开月经期。月经期注意充分注意，适当加强营养。