多喝水，勤排尿，经常运动锻炼肾结石的预防病人应当做到在日常生活中多喝水，勤排尿，经常运动锻炼，有助于预防肾结石的形成。还需要定期去泌尿外科进行泌尿系彩超检查，监测肾结石的大小以及位置的变化。肾结石的治疗可以选择保守治疗，体外冲击波碎石，或者手术治疗。如果肾结石较小，小于6mm，可以首选保守治疗，可以选择通淋利湿类中成药物进行辅助治疗。如果肾结石超过一公分，可以进行体外冲击波碎石或者输尿管软镜钬激光碎石手术治疗。