着凉拉肚子是由于腹部受凉后胃肠功能紊乱所造成。原因是由于腹部受凉后会造成胃肠道肌肉痉挛性收缩，特别是肠道平滑肌蠕动加快，使消化道分泌的消化液和食物来不及吸收就被排出体外，因此造成腹泻，如果腹泻严重时还会表现出电解质紊乱。腹部受凉后除造成腹泻外，还可能会表现出呕吐、腹痛、腹胀等表现，但这属于功能性消化不良，没有器质性病变，经过调理可以很快恢复健康，但是在此期间禁食生冷、刺激性食物，吃易消化食物。同时注意腹部保暖，可以用热水袋进行热敷，或自己按摩腹部缓解腹部痉挛症状，也可以经过中医理疗缓解症状。