不排卵能不能自愈，要看发生的原因。不排卵的原因可能是女性生殖器官的疾病、全身性质的疾病、内分泌疾病、营养成分的缺乏等等，有些是可以自愈的。比如有的女孩为了维持体型会过度减肥，长时间营养不良会造成不排卵，这种情况一般恢复正常饮食就可以了。如果表现出不排卵的现象，一定要去医院进行治疗，严重的话会造成不孕不育，平时要保持一个良好的心态。