喝茶造成头晕，主要是由于茶叶里面含有一种咖啡因的碱性物质，而这种碱性物质它可以兴奋人的中枢神经系统，如果过量的喝茶或者是喝浓茶，都会造成咖啡因的浓度过高因此造成中枢神经的反应，表现出头晕，还可以表现出头痛、失眠、恶心、呼吸急促以及血液循环加速等表现。若是表现出头晕特别明显，建议立即停止喝茶，可以多喝白开水，同时适当的运动，慢慢的这种头晕的症状就会得到缓解。