长时间上火一般考虑为虚火，也就是阴虚火旺。首先更年期的人群容易表现出阴虚火旺，一般不同的人更年期的时间长短不同，虚火旺盛的持续时间也有不同。其次长时间喜欢吃辛辣刺激的食物的人群也容易表现出阴虚，并且多半会有急躁易怒，失眠多梦的表现。除此以外，长时间服用温阳的药物如附子理中丸之类的人群也可能会表现出阴虚火旺的表现，表现出长时间上火。对于经常性上火的病人来说，服用清热上火的药并不可取，可能会短暂的缓解症状，但从长远来看，清热药多苦寒伤阴，更会加重阴虚，虚火旺盛的表现会更严重。因此表现出长时间上火一定不要简单的以为泻火就好了，一定要去医院寻求专业人士的帮助。