眼睛结膜下出血，多见的原因包括高血压、动脉硬化、血管畸形、外伤等。可以观察为主，如果想恢复快一些，病人可以在早期的48小时之内冷敷，注意休息，防止熬夜和劳累，2-3天后，可以慢慢开始冷热交替敷，促进积血吸收，也可以适当应用活血化瘀的药物，多吃新鲜蔬菜、水果。根据出血量的多少，一般需要十天到半个月左右的时间，可以慢慢的吸收恢复。常用的活血化瘀药物，包括有云南白药等，如果无禁忌，可以口服。