阳虚是中医学术语，是指阳气不足，机能衰退，代谢活动减退，机体阳热不足的病理现象，典型症状是畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长等。阳虚的发生是一个缓慢的病理过程，和先天不足、房劳过度、饮食不节损伤脾胃等因素有关。《素问·阴阳应象大论》：“壮火散气，少火生气。”指出阳虚者，补益阳气时注意防止过分使用大辛大热之品，因为如果过用大辛大热之品，可能会造成耗气伤阴。所以补益阳气也是一个缓慢的过程，不可急于求成，要根据具体病情，选择合适的方法，避免因“虚不受补”而造成虚火上炎等意外情况。