一般考虑痤疮是由内分泌失调所导致的，当然内分泌失调其实并不是一种疾病，而是一类泛称。而痤疮也就是我们常说的痘痘，主要是于面部的油脂分泌亢进的雄性激素，以及皮脂腺相应的问题，一同表现出的时候，才容易导致病人表现出痤疮等情况。长痘痘要注意多吃一些维生素含量高的食物，可以多选择一些维生素AB，维生素A对细胞的增生有作用，含维生素A丰富的食物有动物肝脏、金针菜、胡萝卜、西兰花、荠菜、菠菜等。病人平时也要保持心情舒畅，防止焦虑紧张，保证充足的睡眠，不要熬夜，以防止内分泌的紊乱，导致痘痘的加重。