月经周期一般是21到35天，平均28天，而月经提前或延后七天左右，属于正常范围。对于月经推迟的调理，需要根据具体的原因，选择不同的调理方式。育龄女性月经推迟建议先检测是否怀孕。月经推迟10天以上，可以用早孕试纸或者去医院抽血检测HCG。若是怀孕造成的月经推迟，那么无须特殊治疗。还有内分泌失调也可能造成月经的推迟，建议前往医院行激素六项检查判断有无内分泌功能紊乱，如果有内分泌方面的问题，针对问题对症治疗。此外如果经期前心理压力是否过大情绪波动频繁也会推迟月经，建议放松心情、注意休息。