颈椎失稳的病人首先需要注意不要剧烈的进行运动，不要长期低头伏案工作，或者是玩手机，特别是不要做颈椎操，要注意局部保护，必要时可以带颈托，局部进行保护。此外千万不可以受到外伤，这对颈椎失稳，病人是有好处的。如果病人持续的症状加重，对于这样的病人保守治疗效果不佳的，比如存在有明显的颈部疼痛、头晕或者是神经受压的情况的病人，需要积极的进行完善各项检查，比如局部的普通X线光片、CT以及核磁共振检查，对于非常严重的病人就有必要积极的进行考虑手术治疗，正常需要进行融合固定术。