女性在来例假期间是能吃香蕉的。因为香蕉含有丰富的维生素，对便秘也有一定的作用。而且能够为女性身体提供营养和能量。在月经期间女性吃香蕉，可以安抚不安的情绪的，能够达到安神的作用。而且对便秘也有一定的作用。但是不要吃特别多，因为香蕉毕竟还是寒凉性的水果，吃多很有可能会造成痛经。