首先心慌心悸的话要搞清楚是不是因为有心脏病的情况，特别是在活动之后表现出心慌的话，要考虑是一些心律失常。需要检查一下心电图。若是快速性的心律失常，需要吃一些稳心颗粒等药物治疗。若是有一些心脏早搏或者是房颤之类的问题，还需要对症使用一些消心痛等药物对症治疗。因为要避免表现出一些心肌梗塞或者是心肌缺血等类的并发症。如果没有心脏的问题还要注意是不是因为高血压造成的。同时还要测量血糖的情况，血糖还有血压异常的话可能会引发心律失常。