首先在骨折以后一定要禁食辛辣刺激食物，比如说辣椒、花椒、胡椒、香菜、姜、蒜之类的食物一定要禁食。因为食用了上述食物以后很容易造成骨折端有明显的肿胀疼痛，因此就会影响骨折的恢复。再有就是骨折以后一定不能够吸烟、喝酒，因为吸烟、喝酒以后很容易造成损伤部位的血管表现出痉挛，因此影响骨折部位的血运，也会造成骨折部位延迟愈合，甚至不愈合的情况。酒精能够促进骨折的吸收，因此说也容易造成骨折端不愈合情况的发生。要禁食含过多食品添加剂的零食和不可以喝含碳酸的饮料，因为食用了上述食物、饮料以后也会造成骨折端生长延迟，甚至不愈合的情况发生。