老胀气是肠易激综合征、肠道菌群失衡、饮食不当造成的。肠易激综合征的病人在患病期间不仅会影响到肠道的蠕动功能，同时肠壁细胞的吸收和分泌功能也会受到阻碍，肠壁中的气体由于不能够被人体吸收，所以就会伴随腹部胀气的感觉，肠道中存在有大量菌群，其中有一部分菌群是属于有害菌。在表现出肠道菌群失衡时，这些有害细菌会过度滋生，一些有害细菌在和食物残渣发生反应时就会产生大量气体，因此造成肠道胀气的感觉。部分人经常表现出消化系统胀气是因为饮食方面问题造成，比如在饮食上吃难以消化的食物或者容易产气的食物，就会造成消化系统有胀气的感觉。