膝盖韧带损伤是运动中比较多见的损伤之一，主要表现病人进行剧烈的体育运动，打篮球，踢足球，跳高，或者是体操运动，导致了膝盖韧带损伤。表现出了损伤后，应当让病人终止导致运动损伤的动作，同时让膝关节伸直，保持膝关节功能位。损伤后立即在局部进行冰敷，冰敷可以收缩血管，减轻局部肿胀的情况，同时还有止痛的作用，及时到医院进行相关的诊断和处理。单纯的膝盖韧带撕裂，可以保守治疗，口服活血化瘀的药物，大活络胶囊，独一味分散片。若是表现出了断裂，建议病人进行手术治疗，手术后加强康复训练。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。