大便呈羊屎说明排便比较困难，比较干结，成一粒一粒的，主要形成的原因是由于大便在肠道中滞留的时间过长，水份被过分吸收所造成的，它属于便秘的范畴。如果表现出大便像羊屎的情况，尤其是四十岁以上的人群，建议正规医院就诊，完善肠镜检查，排查有无息肉、炎症、溃疡、气滞，甚至肿瘤等病变。如排除之后仍长时间表现出羊粪状的大便病人，平时应以清淡易消化食物为主，多食膳食纤维含量高的食物，多饮水，适当运动，养成定时排便的好习惯。药物上可选择乳果糖导泻。