糖尿病病人建议低盐、低脂、清淡饮食，严格限制每天摄入的总热卡，同时尽量防止摄入升糖指数较高的食物，总热卡可以根据病人的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来，根据总热卡来进行食物种类以及量的分配，建议百分之50到60的能量由碳水化合物来提供，剩下的可以给予蛋白质、少量的脂肪、新鲜蔬菜以及糖分不高的水果。糖尿病病人如果血糖控制不佳，不宜食用零食，如果血糖控制达标，可以在两餐之间少量增加一些含糖量低、热量低、升糖指数较低的食物，如全麦饼干、不含糖的酸奶、苹果、柚子等，少量进食，同时要纳入总热量当中。