晚上肚子胀气，可能是睡觉的环境寒冷造成的。受寒食造成肚子胀气的多见原因。若是受寒造成的，可以热敷按摩患处，不要吃生冷的东西，可以用干姜熬水喝的，睡觉的环境应该温暖。肚子胀气也可能是消化不良的原因，能是晚饭吃得太多了，或者是吃了大量的豆制品或者生冷的东西，有可能造成肚子胀气的。若是消化不良造成的肚子胀气，可以用助消化类的药物，还可以用白萝卜丝熬水喝，有下气消食的作用，可以助消化治疗肚子胀气，有利于恢复健康。