老年便秘是临床上很多见的一种老年性疾病，主要是指老年人排便次数减少和排便困难。许多病人每周排便不到两次，严重的两到四周才排便一次，长时间的便秘给老人健康和生活带来极大的影响。在临床上，治疗便秘的方法有三种：一、是食补调养，吃润肠通便的水果，如香蕉、核桃、苹果等，这些食物中间含有丰富的膳食纤维，有的含有油脂和微量元素、维生素，有利于肠道的通畅，促使大便的排出。此外能吃红薯，红薯能润肠通便，含有丰富的纤维素，能在肠道中吸收水分，而增加大便的容积，造成排便。此外能吃一些糙米，糙米中间还有蛋白质、淀粉、纤维素和一些矿物质，有丰富的纤维素，有助于排便；二、是药物治疗。对便秘的药物治疗主要是辅助通便，有果导片、芪蓉润肠口服液、通便灵胶囊、聚乙二醇4000散等。对肠道菌群失调的，可以给予益生菌，如地衣芽孢杆菌、双歧杆菌三联活菌片，四联活菌片来帮助通便；三、在药物治疗无效情况下，可以采用灌肠剂灌肠，常用的灌肠剂有甘油或者中药灌肠。四、对便秘的病人可以采用中医中药进行调理和治疗，也有很好的疗效。