根据我国高血压成人防治指南，正常的血压要小于140/90mmHg。在正常血压下，还有两种情况，一种是理想血压，是小于120/80mmHg，收缩压120到139和或舒张压80到89，属于正常血压高值。成人安静状态下，非同日三次测得的血压，如果收缩压大于等于140和或舒张压大于等于90，可以诊断高血压。所以，对于37岁，其血压正常值在140/90mmHg以下，一般都要控制在理想血压120/80mmHg以下。2018年，美国最新高血压指南，将高血压的诊断标准由140/90mmHg下调至130/80mmHg，也就是所有大于130/80mmHg都属于高血压。欧洲最新的高血压指南和我国的标准是一致的。所以，综合各国的指南来看，虽然对高血压的诊断略有不同，但是将高血压的整个防控战线前移。对于有高血压病人或高血压高危因素的人群，需要定期做好血压的监测，有条件的可以做24小时动态血压监测，将血压控制在合理达标，平稳的水平，有利于减少心、脑、肾靶器官的损害，避免心脑血管事件的发生。