牙龈萎缩实际上是比较容易看出来的，有时候病人自己都能够判断，是不是有牙龈萎缩。比如可以让病人拿着镜子去对照，如果看到牙齿和牙齿之间，本身应当充满了牙龈乳头缺失，表现出牙缝，那么这就是有牙龈萎缩的现象了。如果看到牙齿的靠近纯色的一面表现出了牙根暴露，牙龈并不是在牙齿的牙颈部的位置，而是向牙根方向退缩，造成牙根都暴露出来了，牙齿显得特别差，那么这也是有牙龈萎缩了。