女性来月经时吃什么水果最好这个没有明确的要求，实际上女性来月经的时候吃什么样的水果都是可以的，只要是适量的吃，不要吃太多，一般都不会影响女性的身体健康。女性在月经期间气血虚弱，胃肠功能也不是特别好，如果水果吃得太多，有可能会造成腹泻。影响女性在月经期的身体健康。此外，女性吃水果，要吃常温的水果，不要吃从冰箱里拿出来的，水果太凉会造成女性气滞血瘀，造成宫寒，女性会表现出痛经或者月经期间有血块。