来月经期间能吃泥胡菜，但菜最好还是吃新鲜的蔬菜和水果会比较好，如果做成泥状，这个容易破坏食物当中营养成分，建议吃新鲜的蔬菜、水果会比较好。经期不可以食用寒凉食物、不可以食用辛辣食物，多吃有营养的蔬菜、水果会比较好，经期一定注意休息，防止劳累，不能感受寒凉。经期经血量多的病人，一般建议多吃补气、养血的食物，多吃有营养的食物，这样有助于补充气血。经期的饮食一定要营养丰富、营养均衡，经期如果表现出异常情况，一定要到医院及时诊治。