怀孕三个月的时间，表现出了一定程度的肚子发硬，原因比较多，包括消化系统问题、子宫的异常收缩等。一般伴随腹痛，可能是子宫的异常收缩造成的。可以根据自己腹痛的症状，进行初期判断。若是在肚子发硬的时候，伴随明显腹痛，一般就是子宫的异常收缩。如果不是特别频繁，一般不需要进行特殊处理。但是如果相对比较频繁表现出，一般需要去医院检查。确定是宫缩造成的，需要使用硫酸镁抑制。对于一些轻微的发硬，和平时的饮食，以及肚子适当的增大，也有一定的关系。若是没有明显腹痛，一般不需要进行特殊处理。平时需要注意休息，不要剧烈运动，并且定期的做好孕检，可以保证胎儿的健康发育。