表现出头发又粗又硬，正常是跟先天遗传因素有关系。如果想让头发变得细软，可以使用一些焗油，或滋润性的洗发水。并且使用一些比较滋润的护发素，定期做发膜、头发护理可以使头发变的细软。同时要注意头发的养护习惯，不要过于频繁洗头，干燥粗硬的头发一般一周洗两次，防止去烫发、拉发、染发这些。洗头发后要自然晾干，防止使用吹风机，不能让温度太高，否则容易造成头发干燥，粗硬。以上健康科普知识仅供参考。