一个月宝宝一般吃150毫升左右的奶粉，具体的使用奶量是需要根据宝宝的体重决定的。宝宝目前比较小，要防止过多地给宝宝喂养奶粉，可能会造成消化不良的情况。吃奶粉的宝宝容易表现出上火的情况，奶粉喂养的同时，需要适当的喝一些温开水，温开水可以起到促进人体新陈代谢的作用，能够减轻上火的症状，宝宝所在的房间要每天定时的开窗通风。