月子里如果表现出膝盖酸痛，有可能是因为以下原因造成的：1、没有保温，局部着凉，因此会表现出酸痛，可以按摩，也可以用神灯做局部的理疗使酸痛的症状得到缓解。2、由于体质比较虚弱或者钙的流失比较多，可以在饮食上加强营养，多喝牛奶，也建议补充蛋白质或者补钙，会使膝盖酸痛的症状得到缓解。总之，月期间如果表现出膝盖酸痛，要注意保暖，注意在饮食上加强营养，必要的时候可以补充钙进行相应的治疗，会得到更好的缓解。在坐月子期间一定要注意穿好长衣、长裤，减少肌肉、关节的疼痛。