宝宝八个月了，建议多吃富含铁元素以及优质蛋白、维生素的辅食比较好，可以有效的预防发生缺铁性贫血的可能。因为宝宝生长发育快，但是体内储存的铁不足，就容易造成缺铁性贫血的发生，因此就需要尽量多吃瘦肉、牛肉、动物内脏等补充。宝宝发育需要大量蛋白质，因此也需要补充动物性食物。还需要注意添加辅食的时候，尽量少量多餐，防止表现出消化不良的情况；添加后，还需要注意有无肠道不耐受的情况表现出。