排卵期怎么测的方法包括以下几种，对于大多数月经周期规律的女性，排卵期大概在下次月经的前两周左右。还可综合自身身体状态变化进行估算，女性在排卵期往往会表现出分泌物增多、白带呈拉丝状的现象，且由于激素水平的变化基础体温会呈双相波动。部分女性还会表现出排卵期出血、排卵期腹痛的现象。也可使用排卵试纸或使用阴超进行检测。女性在排卵期如果有出血。腹痛等表现，建议该类女性注意休息，尽量防止重体力劳动以及剧烈运动，如果影响同房受孕，可以适当治疗。