一般在怀孕一个多月就可能会表现出一些早孕反应，表现出恶心呕吐，嗜睡乏力的情况，这些反应会让孕妇的胃部感觉到不舒服，还会感觉到有胃胀气的问题，这个时候会对孕妇的胃部产生负担，需要在饮食上来进行调理的，在怀孕期间一定要注意清淡饮食，不要吃刺激性的食物，不要喝碳酸饮料，能吃一些含膳食纤维比较高的蔬菜和水果。一定要少食多餐，不要暴饮暴食，还可以适量的进行按摩。