大便干硬颗粒状，主要考虑可能是最近上火或者是吃了一些酸辣的食物，胃肠蠕动功能不好等造成表现出的症状。现阶段主要是改变一下饮食的结构，尽量多吃一些蔬菜和水果，可以适当的多吃一些苦瓜或者是香蕉等，都有利于促进大便症状的好转。如果没有明显的恢复，也可以适当的应用一些润肠的通便的药物，例如芦荟胶囊等进行调理。