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经常口干口苦是什么原因

经常表现出口干口苦,比较多见的原因就是肝火旺,正常是因为平时容易生气上火,工作压力大、生闷气,精神心理焦虑,抑郁,紧张或者经常熬夜等原因造成的肝火旺,这种情况要调理的话,首先要放松心情,不能经常的生气上火,要学会放松压力,可以多听一些舒缓明快的音乐,饮食方面不可以食用太多辛辣油腻的食物,能吃西瓜,梨,柚子等甘凉的水果,不可以吸烟喝酒,可以用龙胆泻肝丸,加味逍遥丸或者疏肝解郁胶囊等药物调理,平时要注意多喝水,可以用菊花,金银花,决明子泡水喝,也可以咀嚼薄荷,平时还要多到户外运动。

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