指甲上有白点很可能是因为缺乏某种微量元素所导致的，平时应当多吃一些含钙含锌含铁比较高的食物，这种情况也不排除表现出了肚子有蛔虫的情况，太白的话，也可能是表现出了神经衰弱。最好到医院做一下微量元素检测来进行判断病情，平时一定要注意饮食均衡，多吃一些高蛋白、高维生素、高纤维的食物，养成良好的饮食习惯，保证充足的睡眠。