血糖高的病人最好是不要吃荔枝、龙眼肉。因为龙眼肉它的含糖量比较高，一般每100克龙眼肉可食用部分，含糖量大概在65克左右。如果血糖高的病人经常吃龙眼肉，那么是有可能会影响到血糖的。荔枝这种水果，也不提倡血糖高的病人吃。因为荔枝的含糖量为20%左右，也就是说每吃100克荔枝可食用部分，相当于摄入了20克的糖。这个如果经常吃，也是会影响到病人血糖的。对于血糖高的病人，吃水果最好是以低糖水果为主。比如可以适当吃一些桃子、苹果、猕猴桃、柚子、橙子、柠檬等。但是这些低糖水果在吃的时候也需要注意控制一下量，建议每天总量不要超过200克。