突然牙龈肿痛，可能是牙龈炎或者牙周炎造成的，建议去医院确诊后再对症治疗，平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，突然牙龈肿痛，主要有几个原因：第一、牙周脓肿，表现出牙周脓肿，首先要观察牙龈有无波动感。如果有波动感，要及时的切开引流。第二、要观察是不是有牙结石造成的，若是有牙结石的话，要把牙结石给清除。第三，牙龈肿痛，可能牙龈溃疡伴发感染，也会表现出牙龈的肿痛。第四、可能是相对的牙根尖有炎症，也会表现出牙龈的肿痛。